Gimnasio en Leganés ¡Nosotros si estamos pendientes de ti!

Una buena sala de pesas es indispensable para el trabajo muscular donde los distintos aparatos están diseñados para sacar el mayor partido de tus ejercicios.

En Sport System disponemos de una amplia sala con todo tipo de aparatos, también contamos con personal especializado que te proporcionará una tabla de ejercicios personalizada. 

(Acceso libre o con seguimiento tabla personalizada) Monitor pendiente en la sala que corrige cualquier ejecución incorrecta del ejercicio para evitar el riesgo de lesión.

Horario de Clases: de lunes a viernes de 09.30-22.00 h y sábados de 11.00-14.00.

Clases impartidas por monitor en experiencia demostrable en Boxeo ( Campeón Regional) para ejecutar la técnica correcta para golpear al saco y evitar riesgo de lesiones, monitor pendiente de la ejecución correcta de dichos golpes. Alternando entrenamiento funcional con golpes al saco de brazo y pierna.

Es una experiencia única de entrenamiento que combina movimientos de boxeo y kickboxing sobre sacos profesionalesintervalos Ven a probarlo, Te encantará.

Fitboxing único en Leganés

. Quema calorías 

. Obtienes fuerza y flexibilidad

. Define tus músculos

. Aprendes a defenderte

. Reduce el estrés

. Desarrolla Constancia mental

. Excelente aeróbico para perder peso

Las clases de fitboxing son bonos de 8/10/12 clases / mes. Imprescindible reserva de saco.

Horario de Clases: de lunes a viernes de 19.30-20.20 / 20.20-21.10.

En enero empezamos clases de jumping, excelentes para mejorar la condición cardiovascular.
Hacer una actividad aeróbica  es un perfecto aliado para quemar grasas.

Ven y divierte con clases amenizadas en las que podrás trabajar abdomen, glúteos y piernas.
Para mas información no dudes en consúltanos.

*Plazas limitadas.

En Personal Sport System contamos con profesionales con formación específica que puede prescribir un plan de entrenamiento personalizado adaptado a las necesidades de cada uno. 

Boxeo infantil de Lunes a Viernes 3 clases seguidas:

17:00-17:50

17:50-18:40

18:40 19:30

Boxeo infantil los sábados:

11:00-11:50

11.50-12:40

12:40-13:30

Fitboxing : L-M-X-J- V19:30-20:20

A partir de septiembre L-M-X-J 20:30-21:20

Clases de Jumping: martes y jueves de 10.00 a 10.50

Musculación y/o Fitness:

Lunes a viernes de 09.30-22.00 h y sábados de 11.00-14.00

*El horario del gimnasio es de Lunes a Viernes de 9.30 a 22:00

El entrenamiento en suspensión, proporciona una ventaja a los participantes en comparación con el simple protocolo del entrenamiento de fuerza convencional. ¿Por qué? Porque cada ejercicio del entrenamiento en suspensión desarrolla la fuerza funcional al mismo tiempo que mejora la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad de la parte central (core) del cuerpo, tal como se exige en cualquier actividad deportiva o en la vida cotidiana.

Mensual - 30,00 € / mes
Matrícula gratuita

Trimestral - 80,00 € / trimestre
Matrícula gratuita

Semestral - 150,00 € / semestre
26,00 € / mes
Matrícula gratuita

Anual - 250,00 € / año
21,00 € / mes
Matrícula gratis

Fitboxing - 60,00 € / mes todos los días
Bono 8 sesiones / 2 días a la semana - 35,00 € / mes
Bono 12 sesiones / 3 días a la semana - 45,00 € / mes

Fitboxing/Firness - 70,00 € / mes todos los días
Bono 8 sesiones / 2 días a la semana - 45,00 € / mes
Bono 12 sesiones / 3 días a la semana - 55,00 € / mes


* Al realizar la inscripción 5,00 € para carnet de socio.

Boxeo adultos
50,00 €

Boxeo Fitness

65,00€

Boxeo infantil (Sin contacto)

30, 00€

L, x y V Niños de 8 a 12 años

M, J Y S Niños de 13 a 16 años

* Los bonos caducan a los 2 meses.